Unterzuckerung
Hypoglykämie und Diabetes
Ursachen einer Unterzuckerung
Sinkt die Blutzuckerkonzentration zu weit, entsteht eine Unterzuckerung, auch genannt Hypoglykämie.
Dies kann oft unterschiedliche Ursachen wie kohlenhydratarme oder vergessene Mahlzeiten, Alkoholkonsum oder zu viel Basalinsulin haben. Die Folge ist, dass das Gehirn und andere wichtige Körperfunktionen nicht mehr mit ausreichend Energie versorgt werden. In milden Fällen können Patient:innen dies noch selbst bemerken und Kohlenhydrate zu sich nehmen. In schweren Fällen jedoch wird die Hilfe von Dritten benötigt.
Symptome einer Hypoglykämie
Die Symptome einer Hypoglykämie sind oft vielfältig. Darunter sind:
- Zittern
- Heißhunger
- Schweißausbrüche
- Schwindel, Verwirrtheit oder Orientierungslosigkeit
- Angst, Unruhe oder Nervosität
- Übelkeit
- Gesichtsblässe
- Sprach- und Sehstörungen
- Kopfschmerzen
- Krämpfe
Eine Unterzuckerung ist nicht zu unterschätzen. Bei Auftreten von Symptomen ist es notwendig, medizinsche Hilfe einzuholen.
Behandlung & Vorbeugung einer Unterzuckerung
Eine Diabetesbedingte Hypoglykämie wird in der Regel über die Zufuhr von Kohlenhydraten behandelt. In milden Fällen kann dies über die Aufnahme von zuckerhaltigen Getränken oder Speisen erfolgen. Tipp: Haben Sie für so einen Notfall immer Traubenzucker bei sich. Bei Bewusstlosigkeit, wenn es z.B. zu einem Hypoglykämischen Schock kommt, muss notärztliches Personal gerufen werden. Die Behandlung erfolgt durch eine Notfallspritze oder ein bestimmtes Nasenspray, welche den Blutzuckerspiegel stabilisieren können.
Maßnahmen zur Vermeidung einer Unterzuckerung:
- Regelmäßige Messung des Blutzuckerspiegels
- Die Einflüsse der eingenommenen Medikamente sowie Sport im Blick behalten
- Bewusste Ernährung
- Wahrnehmungstrainings können helfen, eine Unterzuckerung zu erkennen
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